Постни / Веган

Необходими продукти за чили кон карне със соева кайма Чили кон карне (на испански: chili con carne) е ястие от мексиканската кухнята, което е разпространено и в САЩ. Името буквално…

Необходими продукти за арабска питка с хумус и салата 4 арабски питки за дюнер една червена чушка 8 с.л. хумус 4-5 чери доматчета няколко листа салата или спанак сол черен…

Необходими продукти за печен карфиол 1 глава карфиол голяма 2 ч.ч. сварен нахут или консерва 1 малка глава лук 1 скилидка чесън (пресована) 5 с.л. зехтин или друго олио 1/2…

Необходими продукти за тайландско къри с тофу и зеленчуци 2 с.л. кокосово масло 1 опаковка тофу 400 мл кокосово мляко 1 малка глава лук 1 скилидка чесън 1 морков 1…

Необходими продукти за супа от печено червено цвекло 800 г червено цвекло 1 глава лук 1 скилидка чесън 200 мл зеленчуков бульон (био или домашен) 4 с.л. зехтин 1 ч.ч.…

Необходими продукти за фалафели 1 ч.ч. нахут сух 1 скилида чесън 1 малка глава лук 3-4 стръка магданоз 1 с.л. брашно 1/2 ч.л. кимион 1/2 ч.л. кориандър щипка червен пипер…

Необходими продукти за Прясно зеле с домати 1 малка зелка (около 1 кг) 1 малка глава лук 1 консерва домати (400 гр) 4-5 с.л. олио 2 бр дафинов лист 1…

Необходими продукти за крем супа от тиква 1 тиква малка тиква (около 1 – 1,300 кг) 1 парченце джинджифил около 1 см 1 глава лук 1 л зеленчуков бульон (био…

Необходими продукти за сандвич с патладжан и хумус 1 малка пълнозърнеста франзела или 4 филийки хляб 4 резена грилован патладжан 8 с.л. хумус 4-5 чери доматчета няколко листа салата или…

Необходими продукти за Пастет от бял боб 2 ч.ч. сварен бял боб 1 лимон изцеден 1 с.л. сусамов тахан сол черен пипер 1 ч.л. зехтин щипка кимион щипка червен пипер…