Go Back
–+ servings
Porridge mit Äpfeln
Print Pin
5 from 3 votes

Поридж с ябълка, орехи и канела

Поридж с ябълка, орехи и канела - ароматна топла постна закуска, която не само е супер вкусна, но и ще те зареди с енергия.
Кухня веган кухня
Подготовка 2 minutes
Готвене 10 minutes
Общо време 14 minutes
Порции 2 порции

Продукти

  • 1 ч.ч. едри овесени ядки
  • 3 ч.ч. вода или ядково мляко
  • 1 ябълка
  • 7-8 боровинки по желание
  • 2 с.л. стафиди
  • 1 с.л. ленено семе смляно
  • 2 с.л. мед или агаве
  • 0,5 ч.л. канела

Приготвяне

  • В малка тенджерка сложи водата да заври и след това добави овесените ядки. Намали котлона и бъркай непрекъснато за около 5-7 минути.
  • В последната минута добави ядките, стафидите, канелата и полонин обелена и нарязана ябълка.
  • Сервирай в купичка и гарнирай всяка порция с половин нарязана ябълка и посипи с лененото семе и/или орехи.