Зелен боб на фурна с моркови, домати и много чесън - едно от най-вкусните постни ястия?! Много вкусно, изключително лесно ястие от българската кухня.
Подготовка 5 minutesminutes
Готвене 50 minutesminutes
Общо време 58 minutesminutes
Порции 4порции
Продукти
1кгзелен бобпресен или консерва
2моркова
5скилидичесън
1ч.ч.домати (консерва)или пресни нарязани на ситно
2с.л.червен пипер
1ч.ч.вода
1ч.л.джоджен
3с.л. зехтин
солна вкус
черен пиперна вкус
Приготвяне
.Бобът се измива и почиства, махат се връхчетата и дръжките и се нарязва на парчета с големина 3-4 сантиметра. Морковите се обелват и нарязват. Задушаваме зеленчуците в тенджера с малко вряща вода подсолена вода, докато боба омекне. Обикновено отнема 15-20 минути. Попарването на морковите не е задължително, но това съкращава времето за готвене във фурната. Ако използвате зелен боб в консерва премини на следващата стъпка.
В тава, гювеч или друг огнеупорен съд добавяме бобът, морковите, чесъна, които е предварително обелен и нарязан на филийки. Слагаме доматите, зехтина, водата и подправките и разбъркваме добре.
Оставяме ястието да се пече на 200 градуса около 30-35 минути, или докато морковите са омекнали.
Бележки
*Ако използваме зелен боб консерва времето за готвене ще е с около 20 минути по-кратко.