Основни ястия

Необходими продукти за салата с кускус и авокадо крем 2 бр. авокадо 200 г марокански кускус 1 малка глава червен лук 1 домат 1/2 краставица 70 г черни маслини без…

Необходими продукти за гъста боб чорба 2 ч.ч. боб 1 голяма глава лук 1 морков 1 ч.ч. домати накълцани или доматено пюре 2 с.л. олио 1 с.л. джоджен 1 с.л.…

Необходими продукти за постна пица със зеленчуци За тестото 400 г брашно 250 мл. вода 2 с.л. зехтин 1 щипка сол За гарниране 12 с.л. доматено пюре 1 малка глава…

Необходими продукти за яхния с нахут и сладък картоф 1 малка глава лук 1 сладък картоф (батат) 1 малка консерва нахут 1 малка консерва домати 2 скилидки чесън 2 шепи…

Необходими продукти за Салата моркови с орехи и ленено семе 600 г моркови 3 с.л. зехтин 1/2 лимон изцеден 1 шепа орехови ядки 1 с.л. ленено семе смляно сол на…

Необходими продукти за веган бургер от червен боб 250 г червен боб отцеден 6 с.л. овесени ядки 1 малка глава лук 3-4 стръка магданоз 3 с.л. зехтин кориандър сол черен…

Необходими продукти за Пълнени чушки 6 бр. камби 150 г соев гранулат/ соева кайма 100 г ориз 1 глава лук 1 голям морков 1 ч.ч. зеленчуков бульон (био или домашен)…

Необходими продукти за супа от червена леща 250 г червена леща 1 глава лук 2 скилиди чесън 1 голям морков 1 л зеленчуков бульон (био или домашен) 1 ч.л. кимион…

Необходими продукти за Гратин с броколи и картофи 1 малка глава броколи 2 големи картофа 2 яйца 100 г настъргано жълто сирене – чедър или кашкавал 100 мл готварска сметана…

Необходими продукти за пълнена солена тиква За пълнената тиква 1 тиква Хокайдо* 1 праз лук 1 малка консерва нахут 2 глави червено цвекло сварено и обелено (около 300 г) 2…