Салата моркови с орехи и ленено семе

by Milena
Möhren Salat

Необходими продукти за Салата моркови с орехи и ленено семе

  • 600 г моркови
  • 3 с.л. зехтин
  • 1/2 лимон изцеден
  • 1 шепа орехови ядки
  • 1 с.л. ленено семе смляно
  • сол на вкус

Мисля, че няма смисъл да представям моркова, като хранителен продукт и колко е полезно да хапваме моркови. Той е нискокалоричен, съдържа ред витамини и полезни хранителни вещества. Полезни са и другите две съставки в тази салата- орехи и ленено семе. Тази салатка е готова бързо и е супер за обяд в офиса, тъй като може да се приготви на предната вечер.

Рецепта за салата моркови с орехи и ленено семе

Print Recipe
Салата моркови с орехи и ленено семе
Лесна и здравословна - салата моркови с орехи и ленено семе, богата на витамини и полезни мазнини.
Karotten Salat
Гласове: 3
Оценка: 5
You:
Rate this recipe!
Keyword
Време за подготовка 5 минути
Време за готвене 10 минути
Passive Time 2 минути
Порции
порции
Продукти
Keyword
Време за подготовка 5 минути
Време за готвене 10 минути
Passive Time 2 минути
Порции
порции
Продукти
Karotten Salat
Гласове: 3
Оценка: 5
You:
Rate this recipe!
Инструкции
  1. Обели и настържи морковите на едро ренде или с помощта на кухненски робот.
  2. В чашка разбърквам зехтин, лимонов сок и сол на вкус.
  3. Заливам салатата с дресинга и поръсвам обилно с орехи и малко ленено семе.
Recipe Notes

*Може да се добави магданоз или копър за цвят и още витамини. За тези, които не са на постна или веган диета могат да добавят малко синьо сирене.

You may also like

Leave a Comment